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Sag dem kleinen Hunger den Kampf an. Mit unseren leckeren selbstgebackenen Müsliriegeln kannst du ungesunden Verlockungen im Alltag mit links Wiederstehen. Denn deine nussigen Riegel werden zehnmal besser schmecken als...

geschrieben von Hanna Bei einem Frühstück wie diesem mit fruchtigen Beeren der Saison, Schokolade, Banane und einem Hauch von Zimt und Chili wird es dir leicht fallen aufzustehen und gut...

Dieses Rezept stammt von Friederike Feil  Unser Gewürzquark hat es in sich und heizt dir ordentlich ein. Und das Allerbeste? Er schmeckt auch noch köstlich. Ob mit frischen Früchten zum...

Dein Powerstart in den Tag! Porridge ist das perfekte Frühstück, denn es hält dich lange satt und steckt voller Ballaststoffe. Aufgekochte Haferflocken allein sorgen noch nicht für eine Geschmacksexplosion am...

Der Garant dafür, mit dem richtigen Fuß aufzustehen! Das ist unser Kurkuma-Zimt-Granola. Denn das Worst-Case-Szenario am Morgen ist doch mit Erschrecken festzustellen, dass nichts zum Frühstück im Haus ist. Damit...

Die Tage werden wieder kürzer und du mummelst dich am liebsten in deine Decke ein? Dann habe ich das passende Rezept für dich: Heiße Schokolade ist der Inbegriff von Gemütlichkeit...

Dieses Rezept ist in Kooperation mit Dr. Sabine Paul  erhältlich . Naschen ohne schlechtes Gewissen? Klingt nach Wunschdenken – ist es aber nicht! Unsere leckeren Brownies sind vollgepackt mit allerlei...

Fliegende Untertassen in Indien? Nicht ganz, aber die Untertasse spielt tatsächlich eine wichtige Rolle beim Chai trinken. Der Tee ist quasi der Coffee to go Indiens und wird oft unterwegs...

Weihnachtsstress? Iss erstmal einen Keks - oder auch zwei. Denn unsere zimtigen Haferkekse schmecken und duften nicht nur herrlich weihnachtlich, sondern sind perfekt, um sich mal einen Moment der Ruhe...

Zimt, du Goldstück! Das aromatische, wärmende Gewürz spielt seit Jahrhunderten eine wichtige Rolle in der Naturheilkunde und ist auch heute noch aus der ayurvedischen Heilkunde nicht wegzudenken. Doch warum ist...

Dieses Rezept ist in Kooperation mit Dr. Friederike Feil entstanden. Diese unscheinbaren Kügelchen liefern euch im wahrsten Sinne des Wortes einen Gewürzkick in geballter Ladung. Egal, ob als kleiner Snack für...

Das Fernweh hat mich gepackt, denn gerade scheinen bei mir indische Wochen zu sein. Ich koche recht häufig mit Kreuzkümmel, Kurkuma, Kardamom und anderen Gewürzen aus der Region. Da ich...